Alabaş Türkiye’de nerede yetişir? Alabaş, lahanagiller familyasına ait olup, bitkinin gövdesinde oluşan ve yumru kısmı tüketilen bir sebze türüdür. Ülkemizde ağırlıklı olarak Doğu Anadolu bölgesinde tüketilmekte ve yetiştirilmektedir. Alabaş hangi hastalıklara iyi gelir? İçerdiği vitamin ve mineraller sayesinde alabaş, tansiyon, katarakt, felç, böbrek taşı ve kansızlık gibi birçok hastalığa iyi gelir. Alabaş sebzesinin başlıca faydaları: Emziren annelerde süt üretimini arttırır. Alabaş mevsimi ne zaman? Alabaş, erken ve geç çiçeklenme dönemlerinde, yazın ve bazı bölgelerde kışın yetiştirilebildiği için yıl boyu taze olarak yenen kısa mevsimli bir sebzedir. Alabaş nasıl tüketilmeli? Çiğ olarak yenebildiği gibi, hem yaprakları hem de soğanlı sapları pişirilerek…
Yorum Bırak