Yoğurt mide bulantısı iyi gelir mi? Mide bulantısını gidermek için yemekle veya çay olarak alınabilir. Probiyotik özelliği olan yoğurt, bağırsak florasını düzenleyerek sindirime yardımcı olur. Bu nedenle mide dostu yoğurt hem mide ağrısına hem de mide bulantısına iyi gelir. Kustuktan sonra mideye ne rahatlatır? Kusmanın ardından bol su içmek, az tuzlu kraker, ekmek, beyaz pirinç, elma, patates püresi gibi hafif yiyecekler tüketmek, zencefil, rezene, nane çayı gibi mide kaslarını gevşeten bitki çayları içmek mideyi sakinleştirerek kusmayı hafifletmeye yardımcı olur. Üşütmeden dolayı kusmaya ne iyi gelir? Soğuk algınlığıyla mücadelede su, et suyu, papatya, nane, zencefil gibi sıvıların tüketilmesi, laktozsuz probiyotik besinler,…
Yorum Bırak